
Залезть на самую высокую точу страны мечтают многие, но сделать это непросто, не всякий организм способен вынести пребывание на высоте более 5000 метров – для этого надо иметь хорошую выносливость, ведь в таких местах содержание кислорода в воздухе сильно снижается.
30 августа в Приэльбрусье установилась просто идеальная погода – ветер поднял облака выше вершины, был слабый мороз. Двое рязанцев, 14-летний Андрей Спирин вместе с отцом вышли из знаменитого «Приюта одиннадцати» в 04:20. К ним присоединился парень и Калуги. Предстояло подняться на уровень более 1600 метров от места старта… Чтобы их пройти, потребовалось почти 10 часов!

- В этот раз мы извлекли уроки из прошлых ошибок, - говорит отец подростка, - темп взяли заведомо низкий. Шли умышленно медленно, стараясь экономить кислород, остановки делали редко, но основательно, на 20-30 минут. Так мы пытались акклиматизироваться к нарастающей высоте. Сатурация постепенно падала с 90 до 80 у меня и 74 у Андрея.
После фото на «крыше Европы» рязанские альпинисты пошли вниз. Спуск занял 4 часа. Поэтому в Приюте пришлось остаться еще на одну ночь.
- Для удачного восхождения на Эльбрус нужна постоянная хорошая погода, - говорит инструктор по альпинизму Александр Топорков, - и, если видимость упадет, надо возвращаться назад. Рязанцы погоду поймали. Плюс нужна периодическая акклиматизация – нельзя прям с поезда идти на штурм. И самое главное – полноценный отдых накануне, чтобы накопить сил. Все это они сделали.
Силы были нужны, и главное – правильно их потратить.
- В беге есть такое понятие как «раскладка кругов», - отмечает Александр Караваев, тренировавший Андрея по общефизической подготовке, - когда ты на каждый промежуток дистанции закладываешь определенное время, чтобы сохранить силы на все расстояние. Что Андрей и сделал. К тому же занятия бегом хорошо развивают общую выносливость организма.

До этого два года подряд Андрей с отцом предпринимали попытки добраться до вершины Эльбруса, но всегда им чего-то не хватало. А в этот раз все получилось. При этом прошли весь маршрут сами, без профессионального гида, использования ратраков (гусеничных вездеходов) и фармподготовки. А что дальше?
- Следующей вершиной у меня по плану должен стать Казбек, - говорит Андрей, - а так, мечта из реально реализуемых – семитысячный пик Ленина в Киргизии.
КСТАТИ
Андрей Спирин и до этого покорял самые высокие точки государств.
Так в 10 лет он взобрался на вершину Триглав (2864 метра) – «крышу» Словении и всей бывшей Югославии.
В 12 лет у его ног оказалась самая высокая точка австрийских Альп – гора Гроссглокнер (3798 метров).
К ЧИТАТЕЛЯМ
Вы стали свидетелем интересного события?
Сообщите об этом нашим журналистам:
- WhatsApp / Viber / Telegram: +7-900-910-82-12;
- по телефону: (4912) 95-78-87;
- в соцсетях: ВКонтакте, ОК, Facebook, Instagram;
- по электронной почте: kp-62@list.ru с пометкой «Редакции».
Подпишитесь на наш канал в Telegram и будьте в курсе всех событий
И не забудьте подписаться на наш канал в «Яндекс Дзен». Все самое лучшее и актуальное для вас!