«Нырнешь, и такая потом благость…»

К Ореховому озеру пришли и семьями, и дружескими компаниями.

Для купаний в православный праздник Крещения Господня в ночь на 19 января в Рязанской области было запланировано 39 мест. Среди них 11 открытых иорданей - прорубей, где проходит обряд освящения - и 28 купелей. Больше всего таких мест - по пять - в Спасском и Старожиловском округах. По данным УМВД, всего Крещенские купания в регионе посетили свыше 24 тысяч человек.

Традиция в регионе укореняется все больше.

В Рязани Крещенские купания традиционно прошли на Ореховом озере. В мороз и ночной холод рязанцы подтягивались к заранее условленному освещенному и освященному месту на озере. Сосчитать пришедших невозможно! Пришли семьями, с детьми, подростками, дружескими компаниями. Пожилые тоже не отставали от молодежи. На лицах радость.

Интересно, что заставляет людей добровольно прыгать в прорубь? Тем более, что православная церковь вовсе не настаивает на ледяном окунании. Знать, крепкие орешки собрались на Ореховом озере!

- Я принимаю участие в Крещенских купаниях уже 8 лет, - рассказывает один из «ныряльщиков» Сергей. - Традиция зародилась в семье и теперь поддерживается друзьями. Останавливаться не хочу. Выходишь из воды и испытываешь такое благостное состояние, которое не сравнится ни с чем…

Люди старались прочувствовать момент.

Рязанец Евгений тоже поделился опытом:

- Сначала я испытывал страх и воодушевление, а после купания будто заново родился!

Многие женщины пришли поддержать мужей, но и сами окунались тоже. Среди них и сотрудница «КП» Елена.

- В первый раз я была не подготовлена. Просто приехали, и из машины сразу в воду. Холодно, непонятно, смазано. Крики-визги. А потом меня научили сперва в бане попариться. И вот тогда другое дело. Заходишь в воду - сначала резко очень холодно, но через 30 секунд в жар бросает. Когда уже заранее об этом эффекте знаешь, то спокойно заходишь, и можно находиться в воде с каждым разом дольше.

Женщины от мужчин не отставали.

Группками кучковались молодые парни. Еще пять минут назад они не решались зайти в воду, и вдруг схватили сумки и энергично направились к раздевалкам.

Люди выходили из проруби, и то и дело слышалось: «Ух, хорошо!»

Сначала очень страшно, холодно, потом резко жарко и весело!

Обидно было тем, кто готовился к купанию, но в последний момент что-то пошло не по плану. Анна буквально за день до Крещения заболела, и от окунания пришлось отказаться, но все равно девушка пришла на озеро. «Я так готовилась к этому моменту, так обидно его пропустить», - сожалеет она.

И все купальщики говорят о состоянии перерождения. За этим приходят сюда вновь и вновь.

"Купальщики" отмечали чувство перерождения.

К организации мероприятия в Рязани подошли тщательно, заботясь о безопасности и здоровье граждан. Просто так к воде было не пройти – только через установленные металлодекторы. К тому же у каждого просматривались сумки. Конечно, это несколько спускало с небес на землю и на пару минут лишало воодушевления, предписанного моменту, но без такой проверки сейчас обойтись невозможно. Все это понимали и терпеливо сносили досмотр.

За безопасностью и здоровьем рязанцев внимательно следили медики, спасатели, полиция.

Рязанцам обеспечили полную безопасность. На Крещенских купаниях дежурили сотрудники полиции, МЧС и медики. Желающим согреться предлагали горячий чай. Его аромат далеко распространялся по морозному воздуху.

Желающим согреться предлагали горячий чай.

У проруби землю застелили сеном – на него приятно и не холодно наступать. Работали четыре просторные раздевалки – две женские и две мужские. С 22:00 до 02:00 ходили автобусы от Площади Свободы до Орехового озера и обратно.

Медики предупреждают

Врачи напоминают, что купания в проруби противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшим инфаркт, инсульт, страдающим бронхиальной астмой, глаукомой, с хроническими заболеваниями почек, моче-выделительной системы, беременным женщинам, а также недавно перенесшим ОРВИ, грипп и пневмонию. Воздержаться от погружения в ледяную воду следует и пожилым людям.

Как подготовиться к нырянию и не заболеть потом?

Вот основные рекомендации Роспотребнадзора:

- измерить артериальное давление и убедиться, что оно в норме;

- перед входом в прорубь лучше сделать небольшую разминку, разогреть кожные покровы;

- нужно входить в прорубь постепенно, а не нырять (прыгнете вперед головой - вовсе можете потерять сознание);

- чтобы не случилось переохлаждения, в проруби не рекомендуется находиться дольше 1 минуты;

- сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем, надеть теплую одежду, зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток - например, чай (но не кофе);

- употреблять алкоголь нельзя ни до, ни после купания.