Девушка в велосипедках а-ля зебра из рязанской глубинки взбудоражила всю Россию

Надежда Сизова ставит рекорд Есенинского полумарафона. Фото: Светлана ДМИТРИЕВА.

Залитая солнцем листва пожелтевших берез, сочные взошедшие озимые и вереница людей, бегущих по шоссе… Не будет преувеличением, если мы скажем, что на сегодняшний день Есенинский пробег является одним из самых атмосферных забегов в России.

Каждый из участников волей-неволей прикасается к творчеству и тому вдохновению, которое черпал поэт «бревенчатой Руси» из, казалось бы, незамысловатых, но почему-то таких щемящих сердце пейзажей.

Среди лидеров – девушка в велосипедках а-ля зебра, взбудоражившая этой осенью российское легкоатлетическое пространство. Чемпионка России 2025 года Надежда Сизова приехала на Рыбновскую землю с амбициозной задачей – побить рекорд трассы. О спортсменке мало, что известно… По мнению комментаторов, «Московского марафона» она из бывших лыжниц, по мнению некоторых рязанских спортивных функционеров, озвученном в начале года, она не могла претендовать на что-то серьезное… Тем не менее после ряда блестящих побед на всероссийских соревнованиях рязанка Надежда Сизова неожиданно для многих за явным преимуществом выиграла чемпионат России по полумарафону в Ярославле.

Два места работы, две тренировки в день – с Надеждой мы общались практически бегом… в фойе стадиона «Рязань Арена».

Из «бывших шахматисток»

- Родилась я в роддоме рабочего поселка Шилово, - рассказывает очаровательная девушка про себя. – Но вообще семья моя из села Черная Речка Сапожковского района, куда, собственно, меня и привезли после рождения. Окончила 8 классов Чернореченской школы, девятый класс заканчивала в Сапожковской школе №1. В школе никаких спортивных секций у нас не вели. Учеников было мало, и мы все участвовали в различных межшкольных соревнованиях: по лыжам, бегу, настольному теннису, шашках, шахматам. Кстати, по лыжам наша школа в Сапожковском районе была на хорошем счету.

- То есть все-таки ты из бывших лыжниц...? - слегка подкалываем нашу героиню. – Не зря на всю страну в трансляции так сказали.

- Я не бывшая лыжница, - в свою очередь улыбается Надежда, - я и сейчас с удовольствием катаюсь на лыжах. Просто два последних года со снегом в нашем регионе было не очень, приходилось зимой бегать. Но профессионально я никогда лыжами не занималась. С таким же успехом можно сказать, что я из бывших шахматисток…

(улыбаемся)

- Из рязанской глубинки в итоге ты перебралась в областной центр.

- Да. Сначала поступила и окончила в техникум (позже стал колледжем) имени Героя Советского Союза Николая Комарова в Варских по направлению пожарная безопасность. Затем поступила и окончила Рязанский сельскохозяйственный университет (бакалавриат – переработка сельхоз продукции, магистратура - агроном). Вот, пожалуй, в университете я и начала более активно бегать. В 2022 году официально на Есенинском пробеге выполнила норматив кандидата в мастера спорта и захотела стать мастером спорта…

- То есть будучи спортсменкой-самоучкой выполнила норматив КМС?..

- Ну да. Тренера у меня никогда не было. Ну если только не считать вузовского преподавателя физкультуры Александра Бирюкова. Но это так, какие-то разовые тренировки… Я никого не слушаю. Слушаю только свой организм. В этом году добавила ОФП, скоростную работу. Бывает перед какими-то соревнованиями подсмотрю (в интернете), кто из парней что делает. Думаю: «вот это мне подходит, сделаю такую же тренировку».

Надежда Сизова бежит к очередной победе в сезоне 2025 года. Фото: Светлана ДМИТРИЕВА.

«Хотела сойти, но не знала куда»

- В этом беговом сезоне у тебя целый ряд громких побед: Коломна, Иваново, Воскресенск, Ростов Великий, Москва, ну и, конечно, Ярославль. Когда ехала на чемпионат России, думала, что можешь победить?

- Нет. Начала быстро, но предполагала, что все солью (устану - Ред.) и меня догонят. Сначала бежала по секундомеру часов, затем солнце стало так отсвечивать на экране, что ничего не разобрать… Ну бежала и бежала. Где-то за три километра до финиша, когда мне крикнули, что мое преимущество порядка 40 секунд, поняла – победу никому не отдам. Установила личный рекорд на полумарафоне – 1.13.17 и выполнила заветный норматив мастера спорта.

- А буквально через неделю вышла на старт Московского марафона. Ведь было понятно, что организм не выдержит таких нагрузок. Не жалеешь, что побежала?

- Ну, наверное, жалею… Но я слот покупала еще в мае за 6000 рублей – тогда еще и не представляла, что чемпионкой стану. Жалко было, что деньги пропадут, вот и побежала (опять улыбается). Первая десятка далась легко, а потом я «сдулась». Хотела сойти, но не знала куда сходить – я же без телефона, без денег. Не представляла как доберусь к своим вещам и решила потихоньку добегать.

- Потихоньку… (тут уже настал мой черед улыбнуться). Ты же показала такое же время, как за год до этого.

- Ну да… Просто, конечно, хотелось большего, но организм сказал «нет».

- Немного о логистике. Автомобиля у тебя нет, тренера с автомобилем тоже, как добираешься до городов, где проходят забеги?

- Ночными поездами, автобусами. Иногда – это просто невыносимо. Поехала в Иваново ночным транспортом. Думала будет комфортабельный автобус, и я посплю хотя бы перед забегом. В итоге оказалась ужасная маршрутка, в которой не то, чтобы спать – сидеть невозможно было. Эти пять часов до Иваново надолго запомню… И вот после бессонной ночи побежала. Выиграла.

Вместо послесловия

Рекорд трассы для женщин на Есенинском полумарафоне Надежда Сизова также установила – теперь он составляет 1.14.52.

- День был просто потрясающей, – вспоминает забег Надежда, - непередаваемая атмосфера на старте, на дистанции, на финише, Сколько людей приехало из разных уголков страны. Спасибо организатора, что в Рязанской области проходит столь яркое беговое событие.

Настало время прощаться. Надежду ждала беговая дорожка стадиона…

- Давай найдем какую-то емкую фразу для завершения нашей встречи?

- Надеюсь, что зима будет снежная. Я наконец покатаюсь вдоволь на лыжах и отдохну немного от бега…